Ferien vorbei - Sanfter Start in die Schulzeit

...chillen, relaxen und ohne Termine .... ja das waren tolle Ferienwochen...

neue Erlebnisse ...aufregende Geschichten ....

 

Noch ein paar Tage und die Zeit der Struktur und der Anforderungen und Verpflichtungen beginnt wieder in Berlin und Brandenburg für die Schüler und für die Eltern.

 

In den letzten Ferientagen kann man sich schon mal in Ruhe auf die neue Zeit einstimmen und die positive Erlebnissen nutzen, um voller Energie in das neue Schuljahr zu starten.

 

Nachfolgend ein paar Checklisten für Eltern und Schüler, die helfen gut und relaxt zu starten.

 

Material-Checkliste

 

1. Schreibmaterial erneuert? 

2. neue Bücher bestellt?

3. Hefter und Blöcke besorgt?

4. Schulmappe in Ordnung?

5. Hausaufgabenheft/Kalender für das neue Schuljahr?

6. Turnschuhe und Trainingskleidung passen noch?

 

 

Mentale Checkliste - für gute Laune und positive Einstellung

 

1. Was sind meine Ziele in diesem Schuljahr? in den ersten drei Monaten? im ersten Halbjahr?

2. Was kann besser werden? 

3. Was und wo will ich weniger tun?

4. Wie strukturiere ich meinen Alltag?

5. Wie baue ich gedankliche Ferien in meinen Alltag ein? Wann relaxe ich?

6. Wie belohne ich mich für kleine Ziele, die ich erreicht habe?

 

Checkliste für Eltern

 

1. Wie fördere ich die die Selbständigkeit der Kinder?

2. Wo gebe ich gezielte Lernimpulse?

3. Wo halte ich mich zurück?

4. Wie behalte ich die Übersicht bei den Familienterminen?

5. Wann habe ich Zeit für mich?

6. Wie belohne ich mich mit kleinen Ferien vom Familienalltag?

 

...ein paar Gedankenanregungen, die sicher nicht vollständig sind und zum Handeln anregen ...

 

Manchmal kann es sehr entspannend sein, seine Ziele und Gedanken mit Mindmaps und Collagen  darzustellen.

Seid kreativ!

Und hängt das Kunstwerk in euer Zimmer, um immer wieder daran erinnert zu werden.

 

Viel Erfolg und einen guten Start wünsche ich ...

Herzlichste Grüße

Eure Martina Neumann-Ploschenz

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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