NOTFALL KOFFER Prüfungsangst

Schnelle und effektive Hilfe gegen deine Prüfungsangst

 

Einen NOTFALL KOFFER zum Bestehen der Prüfung - was für eine geniale Idee!

 

Was muß alles in deinem Notfall Koffer sein?

  • Brauchst du eine Prise Konzentration?
  • Einen großen Berg von Motivation?
  • Oder brauchst du nur den richtigen Weg für dich?
  • ...eigentlich hast du keine Ahnung was du wirklich brauchst?

 

Du weißt nur ganz sicher: Du mußt diese Prüfung bestehen! Und du willst gut abschneiden!

 

Und genau für diese Situation habe ich den NOTFALL KOFFER erfunden.

Du als Schüler, Student oder Auszubildender stellst dir mit meiner Beratung genau das zusammen, was du brauchst, um die Prüfung zu bestehen.

 

Pruefungsangst wingwave coaching
Prüfungangst besiegen durch effektive Vorbereitung

Was kann ich mir auswählen?

Was ist im NOTfall koffer alles enthalten?

 

Aus diesen Methoden und Techniken kannst du dir deinen eigenen NOTFALL KOFFER zusammenstellen:

  • Analyse deiner bisherigen Lernstrategie - wie, wann, mit welchen Mitteln wird gelernt und mit welcher mentalen Einstellung wird an die Prüfung herangegangen.
  • Lernblockaden aufspüren
  • Prüfungsangst abbauen, z.B. mit wingwave oder EFT
  • Positives Mindset aufbauen - positive stärkende Glaubenssätze etablieren.
  • Ziel festlegen - Welche Note soll erreicht werden?
  • Aufbau einer optimalen, individuellen Startegie.
  • Lerntypen feststellen mit dem Lerntypen-Test
  • Festlegung eines Lern/Zeitplanes.
  • Aufteilung des Lernstoffes in einzelne Lernteile.
  • Verwendung von kreativen Lerntechniken, die Spaß machen und das Lernen erleichtern.
  • Entspannungsübungen und mentale Tricks zur Motivation.
  • Musik zur besseren Konzentration
  • Entspannung - Fantasiereise
  • Hypnose zur Etablierung der neuen Lernstrategie
  • Linkshänder Beratung
  • Gespräch mit Lehrern oder Familie

 

Es gibt so viele Möglichkeiten, die je nach deinem Thema zusammengestellt werden können.

In einem kostenlosen telefonischen Beratungsgespräch besprechen wir gemeinsam, was du für dich benötigst.

 

Das NOTFALL KOFFER Coaching kann sowohl ONLINE stattfinden als auch persönlich oder auch gerne als Mischung.

Der NOTFALL KOFFER beinhaltet 10 Coaching Stunden von je  45 Minuten. Die Coaching Stunden können je nach Bedarf über 3 Monate verteilt abgerufen werden.

 

Du bekommst während deiner Prüfungsphase eine kontinuierliche Begleitung, die du immer in Anspruch nehmen kannst, wenn du es benötigst und wie du es benötigst.

 

Oft ist die Mischung zwischen Online und Offline Coaching sehr effektiv.

 

Der NOTFALL KOFFER kann nicht nur von einzelnen Coaching Kunden gebucht werden.

Für Auszubildende, Abiturienten und Studenten biete ich bei Unternehmen, Berufsschulen, Gymnasien und Universitäten auch Workshops und Wochenendkurse an. Nimm Kontakt auf. Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot.