Challenge für dein Gedächtnis

In jedem Alter tut es gut, vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer zu werden - wie schon Vera F. Birkenbihl immer forderte.

Bei meiner kostenlosen Gedächtinstraining Challenge "Pimp your Brain" forderst du dein Gedächtnis mal auf andere Weise. Mach mit und lass dich überzeugen, wie leicht es sein kann mit Achtsamkeit und kleinen Veränderungen das riesige Potential unseres Gehirns etwas mehr auszunutzen.

Du bekommst 10 E-Mails über vier Wochen mit kleinen Aufgaben, mit denen du tagtäglich dein Gedächtnis etwas fitter machen kannst.

Die Challenge startet jederzeit.

Du kannst dich sofort anmelden und loslegen.

Nach der Challenge weißt du genau, wie du dir mehr merken kannst, was die Stellschrauben für dich sind, zu mehr Merkfähigkeit und wie du ganz schnell wieder mehr Power bekommst.

• Sinnesspezifisch
• Wissensnetzwerk
• ausprobieren - machen!

Jede Lektion kannst du auch individuell machen und du wirst eine Veränderung bemerken. Probiere es aus.

Alle Aufgaben bleiben dir noch drei Monate erhalten, so daß du sie ganz leicht wiederholen kannst und dich immer weiter trainieren kannst.

Hast du auch das Problem, dass du dir so wenig merken kannst.

In der Hektik des Alltags gehen einfach zu viele Informationen unter.

Das kann verschiedene Ursachen haben, gerne berate ich dich dich dazu individuell.

Vielleicht hilft dir mein Blogartikel zum Thema kognitive Belastung schon etwas weiter oder du machst bei der Challenge mit. Alles was du tust, um deinem "Sieb" auf die Spur zu kommen, ist hilfreich.

Und manchmal kann es auch die Entschleunigung sein, die dir hilft.  Oder es sind Emotionen, die deinen Präfrontalen Kortex blockiern und du dir deswegen nichts mehr merken kannst.

Gerne berate ich dich in einem telefonischen Erstgespräch.